COACHING PERSONAL

- Un compromiso con la posibilidad haciendo realidad tu visión y tus deseos.

 

- Proceso de transformación y crecimiento personal responsable.

 

- Acompañamiento en la determinación de tus objetivos y una guía en la toma de  decisiones conscientes y acciones que te lleven a su consecución.

 

- Identifica tus barreras y dificultades.

 

- Aprende a gestionar  tus recursos.

 

- Potencia tus capacidades y competencias.

 

- Explora tus posibilidades hacia un potencial no descubierto.

 

- Comprende y gestiona  tus emociones.

 

- Trabaja tu autoestima.

 

- Aprender a gestionar el tiempo, tu tiempo.

 

- Te acompañamos en momentos de cambio o transición en tu vida.

¿CUÁNDO HACER COACHING?

- En momentos de cambio: adolescencia, maternidad, separaciones, menopausia, cambio de trabajo, de situación social, de lugar de residencia.

- Cuando creemos que necesitamos un cambio en nuestra vida.

- En situaciones de bloqueo y de falta de sentido a lo que hacemos.

- Cuando tenemos dificultades para diseñar nuestra vida y tomar las decisiones adecuadas.

- Si no nos sentimos a gusto con nosotras mismas o con lo que nos rodea.

- Cuando nos sentimos presionadas en nuestra familia en el trabajo, por nuestro entorno.

- Si perdemos la confianza en nosotras mismas, en nuestras capacidades y posibilidades.

- Si tenemos la sensación de que nos faltan horas en el día.

- Dificultades en la conciliación de la vida familiar y profesional.