COACHING PERSONAL
- Un compromiso con la posibilidad haciendo realidad tu visión y tus deseos.
- Proceso de transformación y crecimiento personal responsable.
- Acompañamiento en la determinación de tus objetivos y una guía en la toma de decisiones conscientes y acciones que te lleven a su consecución.
- Identifica tus barreras y dificultades.
- Aprende a gestionar tus recursos.
- Potencia tus capacidades y competencias.
- Explora tus posibilidades hacia un potencial no descubierto.
- Comprende y gestiona tus emociones.
- Trabaja tu autoestima.
- Aprender a gestionar el tiempo, tu tiempo.
- Te acompañamos en momentos de cambio o transición en tu vida.
¿CUÁNDO HACER COACHING?
- En momentos de cambio: adolescencia, maternidad, separaciones, menopausia, cambio de trabajo, de situación social, de lugar de residencia.
- Cuando creemos que necesitamos un cambio en nuestra vida.
- En situaciones de bloqueo y de falta de sentido a lo que hacemos.
- Cuando tenemos dificultades para diseñar nuestra vida y tomar las decisiones adecuadas.
- Si no nos sentimos a gusto con nosotras mismas o con lo que nos rodea.
- Cuando nos sentimos presionadas en nuestra familia en el trabajo, por nuestro entorno.
- Si perdemos la confianza en nosotras mismas, en nuestras capacidades y posibilidades.
- Si tenemos la sensación de que nos faltan horas en el día.
- Dificultades en la conciliación de la vida familiar y profesional.